Женская тренировка с тренером, уровень средний (м. Щукинская)
Компания: Тренер Макаров Роман
Номер события 162123
Все о товаре
Описание
Детали
Участники
Участники
Рина
Дарья
Ольга
Ангелина
Анастасия
Маргарита
Анна
Анна
Марго
Виктория










Участники
Рина
Дарья
Ольга
Ангелина
Анастасия
Маргарита
Анна
Анна
Марго
Виктория










Описание
🙏ПОДЪЕЗЖАЕМ НА АДРЕС К 20:45🙏
Запрос адреса зала в обсуждении игры или мне в ТГ (@rom41k24).
Что будет происходить на тренировке:
1) Начинаем с растяжки и хорошей разминки: различные функциональные, скоростные упражнения, прыжки и тд (10-15 минут);
2) Работа в парах или тройках с мячами: начиная с бросков, заканчивая всеми основными волейбольными элементами с дополнительными усложнениями и заданиями (20-25 минут);
3) Технические упражнения на удержание мяча, перемещение, правильный выход под мяч, работа с ударом через сетку, подача (20-25 минут);
4) Полноценная игра в 2 команды на ЖЕНСКОЙ СЕТКЕ с подсказками и указаниями на ошибки (1 час).
Классная тренировочная атмосфера с музыкой, хороший светлый зал с разбегами, аутами, потолками и натянутой сеткой и новые волейбольные навыки - все это вас ждет на моих тренировках🔥
❗️Записывайся быстрее, места ограничены👇
Начало события: 21.05.2025, 21:00
Длительность: 02:00
Мин. кол-во участников: 8 человек (событие автоматически отменится если кол-во участников будет ниже минимума)
Максимальное кол-во участников: 14 человек
Событие автоматически отменится 21.05.2025 в 20:00, если минимум не будет набран
Внимание! Из события нельзя выписаться менее чем за 04:00 часа! При наличии резерва, выписаться можно за 1 час 20 минут до события.
Запрос адреса зала в обсуждении игры или мне в ТГ (@rom41k24).
Что будет происходить на тренировке:
1) Начинаем с растяжки и хорошей разминки: различные функциональные, скоростные упражнения, прыжки и тд (10-15 минут);
2) Работа в парах или тройках с мячами: начиная с бросков, заканчивая всеми основными волейбольными элементами с дополнительными усложнениями и заданиями (20-25 минут);
3) Технические упражнения на удержание мяча, перемещение, правильный выход под мяч, работа с ударом через сетку, подача (20-25 минут);
4) Полноценная игра в 2 команды на ЖЕНСКОЙ СЕТКЕ с подсказками и указаниями на ошибки (1 час).
Классная тренировочная атмосфера с музыкой, хороший светлый зал с разбегами, аутами, потолками и натянутой сеткой и новые волейбольные навыки - все это вас ждет на моих тренировках🔥
❗️Записывайся быстрее, места ограничены👇
Начало события: 21.05.2025, 21:00
Длительность: 02:00
Мин. кол-во участников: 8 человек (событие автоматически отменится если кол-во участников будет ниже минимума)
Максимальное кол-во участников: 14 человек
Событие автоматически отменится 21.05.2025 в 20:00, если минимум не будет набран
Внимание! Из события нельзя выписаться менее чем за 04:00 часа! При наличии резерва, выписаться можно за 1 час 20 минут до события.
Информация о событии
Тип цены:
1
Число участников от:
8
Число участников до:
14
Пол:
f
Начало:
2025-05-21 21:00:00
Продолжительность:
02:00
Число участников развлечения до:
14
Количество участников:
10
Минимальный уровень:
2
Описание минимального уровня:
Продвинутый новичок.
Понимает основные элементы игры.
Не может их реализовать.
Присутствуют: розыгрыш в 3 касания, перевод мяча на сторону соперника, атака в поле, прием на свою половину поля в сторону связующего, передача в сторону атакующего, не сильная атака.
Как получится: блок, подстраховка, пасс.
ID категории:
1674
Магазин:
Владелец:
Участники:
Array
Оплата:
Занятость:
2
Резерв включен:
1
Коллективная поездка: